Pérdida de sí mismo en el amor - An Overview
-Cuidar nuestra autoestima también implica rodearnos de personas que nos apoyen y nos impulsen a crecer
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Nos damos cuenta de que merecemos relaciones basadas en el respeto mutuo, el apoyo y la comprensión.
Por otro lado, quienes tienen baja autoestima pueden sentir inseguridad constante sobre su lugar en la relación, temiendo el rechazo o la pérdida del afecto, lo que puede provocar conflictos o comportamientos de control.
Solemos pensar que la autoestima es alta o baja, que se gana o se pierde, cuando en realidad la autoestima no funciona así.
De esta forma, le damos poder. Recuerda que vivimos en la period electronic y de la sobre información, donde en cada minuto se publican miles de contenidos sobre Psicología y relaciones sin ninguna evidencia empírica.
La autoestima es un aspecto fundamental en nuestras vidas que influye en la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.
Por otro lado, cuando tenemos una autoestima saludable, somos capaces de establecer límites claros y respetar nuestras necesidades emocionales. Nos valoramos lo suficiente como para no permitir que nadie nos maltrate o nos haga sentir menos.
En consecuencia, fomentar la autoestima es essential para evitar la dependencia emocional y garantizar el bienestar en la relación de pareja. Esto no solo fortalece el vínculo afectivo, sino que también permite que cada persona crezca y evolucione como individuo dentro de la relación.
Si tu bienestar depende demasiado del otro (porque te enfoques demasiado, te olvides de tus decisiones y prioridades)
Cuando una persona se siente segura de sí misma, es más probable que busque relaciones que la valoren y la respeten, en lugar de conformarse con situaciones que pueden ser perjudiciales.
Esto puede generar un ciclo negativo en el que basamos nuestra felicidad y valor personal en la opinión de los demás, lo que puede ser muy perjudicial para nuestras relaciones.
3. Aceptar y dar amor genuino: Cuando nos amamos a nosotros mismos, somos capaces de ofrecer y recibir amor de manera auténtica, sin depender de la validación externa para sentirnos completos.
En resumen, el amor propio es la base para construir una relación saludable y armoniosa con uno website mismo, lo cual repercute de manera positiva en todas las áreas de nuestra vida. Cultivar este amor hacia nosotros mismos nos permite crecer, sanar y desarrollarnos de forma integral.